샐러드 관련
2024. 6. 24. 18:28ㆍ나의 요리(?) 일지^^
당근1/4
양파 1/3
오이 1/4
양배추 100g 모든 재료 잘게 썬다.
두부 300g 레몬즙 2스푼 알룰로스(올리고당) 2스푼 올리브유 4스푼 소금 1/2작은스푼
블랜더로 갈아준다.
양채 섞고 레몬즙 1스푼 알룰로스 1스푼 소금 약간 후추약간 홀그레인 머스타드 콘옥수수
위에 만들어 놓은 두부마요네스3스푼(또는 더) 넣고 섞어서
차게해서 먹으면 됨.
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